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Saúde Comportamento

Sentir-se sozinho aumenta muito o risco de desenvolver diabetes tipo 2

Estudo descreve a solidão como o sentimento que uma pessoa tem quando as necessidades sociais não estão sendo atendidas.

20/09/2020 07h44 Atualizada há 1 mês
Por: Redação Fonte: Study Finds
Sentir-se sozinho aumenta muito o risco de desenvolver diabetes tipo 2

Os isolamentos devido ao coronavírus em todo o mundo colocaram milhões de pessoas em uma situação desconfortável. Embora nem todas as pessoas em quarentena vivam solidão, um novo estudo diz que aquelas que passam podem ter um efeito colateral surpreendente - diabetes. Os pesquisadores descobriram que a solidão pode prever o aparecimento de diabetes tipo 2. Além disso, quanto pior você se sentir, maior será o risco de ter a doença.

Uma equipe do King's College London revela que medir os sentimentos de solidão pode ser um forte indicador do desenvolvimento de diabetes tipo 2 mais tarde na vida. Os pesquisadores examinaram os dados de mais de 4.100 adultos com mais de 50 anos. Os registros do paciente de 2002 a 2017 mostram que todos os participantes não tinham diabetes no início do estudo. Ao longo dos 12 anos, entretanto, 264 agora têm diabetes tipo 2.

Até me sentir um pouco solitário pode fazer uma grande diferença

Ao comparar os resultados aos testes que cada paciente fez para examinar seus sentimentos de solidão , os autores do estudo descobriram que “um aumento de um ponto na pontuação média de solidão foi associado a um aumento de 41% no risco de aparecimento de diabetes tipo 2.” Essa conexão ainda está presente mesmo depois que os pesquisadores analisam os efeitos do fumo, da bebida, do peso, dos níveis de glicose no sangue, da pressão alta e das doenças cardíacas .

O relatório descreve a solidão como o sentimento que uma pessoa tem quando as necessidades sociais não estão sendo atendidas. Um em cada cinco adultos no Reino Unido e um em cada três nos Estados Unidos dizem que se sentem solitários ocasionalmente. Solidão não é a mesma coisa que depressão e não resulta necessariamente de simplesmente viver sozinho ou experimentar isolamento social. Os pesquisadores acrescentam que a ligação entre diabetes e solidão é um problema único que as pessoas enfrentam, incluindo aquelas que não estão deprimidas.

“O estudo também demonstra uma distinção clara entre solidão e isolamento social, pois o isolamento ou viver sozinho não prediz diabetes tipo 2, enquanto a solidão, que é definida pela qualidade dos relacionamentos de uma pessoa, sim”, disse a Dra. Ruth Hackett em comunicado à universidade. .

Como a solidão se relaciona com o diabetes?

“Tive a ideia da pesquisa durante o bloqueio no Reino Unido para a pandemia de COVID-19, conforme me tornava cada vez mais consciente e interessado em como a solidão pode afetar nossa saúde, especialmente porque é provável que muito mais pessoas estivessem experimentando essa emoção difícil durante este período ”, acrescenta Hackett.

A equipe britânica sugere que a solidão não tem apenas um efeito psicológico, mas também nos prejudica biologicamente. Eles teorizam que o sentimento constante de solidão afeta os sistemas que controlam o estresse e, com o tempo, isso pode aumentar o risco de ter problemas com a diabetes.

“Se o sentimento de solidão se tornar crônico ... então todos os dias você está estimulando o sistema de estresse e, com o tempo, isso leva ao desgaste e à dilaceração do seu corpo e essas mudanças negativas na biologia relacionada ao estresse podem estar ligadas ao desenvolvimento de diabetes tipo 2”, Dr. Hackett explica.

O estudo também analisa como a mente pode piorar esses sentimentos. Ela descobre que os preconceitos de uma pessoa podem fazer com que alguém espere que os outros reajam negativamente a ela, mesmo quando as pessoas estão tentando ajudá-la.

Os pesquisadores alertam que essas descobertas podem desempenhar um papel importante durante a pandemia, pois os pacientes com diabetes COVID-19 têm maior risco de morrer. Para alguns, a vida confinada pode apenas agravar seus futuros problemas de saúde.

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