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Projeto online transforma vida de quem precisa se exercitar em casa

Em um mês, Projeto Movimenta Campo Grande soma 210 mil visualizações

22/04/2020 18h03 Atualizada há 1 mês
Por: Jean Hipólito Fonte: Funesp
Projeto online transforma vida de quem precisa se exercitar em casa

O isolamento social ocasionado pela pandemia do Covid-19, levou frequentadores de parques e praças da capital a se adaptarem e praticarem exercícios físicos em casa. O Projeto Movimenta Campo Grande seguiu os seus praticantes através de orientações e treinamentos online e hoje, conta com 210 mil visualizações, e vem transformando a vida de quem precisa continuar os treinos de casa.

Jucilene Artheman Luiz, 39 anos, subgerente de loja, é uma das participantes da oficina de musculação no Parque Jacques da Luz. Ela disse que se surpreendeu com a disciplina em fazer os exercícios em casa. “Pela primeira vez estou fazendo os exercícios em casa direitinho, por meio dos vídeos. Participo do projeto desde o ano passado e agora com o surgimento do coronavírus as oficinas precisaram parar, foi quando as professoras começaram a postar os vídeos no nosso grupo para fazer em casa. Achei que seria muito difícil, pois já tentei outras vezes e não deu certo. Mas, me surpreendi e agora estou conseguindo fazer os treinos de casa e estou gostando muito dos resultados”, contou a aluna, que se diz satisfeita com os resultados e já conseguiu perder peso neste período.

Acesso para todos

O projeto conta com lives, videoaulas, cartilha com orientações, dicas, desafios e depoimentos dos participantes, que mostram que, mesmo em casa, não é momento de ficar parado, e vem em uma crescente de visualizações levando a diversas pessoas um estímulo e motivação para continuar se exercitando, mesmo  a distância. Os números são animadores, conforme destacou o diretor-presidente da Funesp, Rodrigo Terra.

“Na primeira semana tivemos 42 mil visualizações, depois 60 mil, na sequência 35 mil e, nesta última semana, foram 73 mil, somando 210 mil visualizações/mês em todos os canais nos quais são disponibilizados os materiais que têm sempre a orientação de um agente social de esporte e lazer da Funesp, formado em educação física e especialista na área”, avaliou.

Link de acesso

O Projeto Movimenta CG em Casa, desenvolvido pela Funesp, é mais uma das ações da Prefeitura de Campo Grande, implantado na quarentena para atender a população com serviços de esporte, lazer, recreação e saúde preventiva. As videoaulas são postadas no site http://www.campogrande.ms.gov.br/exerciciosaudavel/ todas as segundas, quartas e sextas, e os desafios são lançados todas as terças e quintas.

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