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Especiais
Futuro A importância do planejamento de carreira para atletas femininas Ao longo da carreira, vá modificando e aumentando essas projeções a cada conquista 24/02/2020 12h36
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Performance Controle mental e o esporte de alto rendimento A força mental está diretamente relacionada ao desempenho do atleta 23/10/2019 15h45
Benefícios Exercícios ajudam na luta contra a depressão Se exercitar estimula a produção do hormônio da felicidade! 03/09/2019 15h45
Estilo de vida Você já se perguntou porque não está conseguindo emagrecer? Você já se perguntou porque não está conseguindo emagrecer? 07/08/2019 17h08
Dicas Saiba como fazer cadência na musculação de forma correta A cadência é muito importante para o seu desenvolvimento muscular 05/08/2019 14h26
Em Fátima do Sul 1º Workshop da Saúde - Decida ter disciplina e supere-se Rodada de palestras será realizada na faculdade FAFS/UNIESP 29/07/2019 13h58
Esportes O que motiva os atletas? Atingir os objetivos em cada prova vai muito além do preparo físico! 22/07/2019 15h04
Peso Quem tem hipotireoidismo consegue emagrecer? Corpo lento, cansaço excessivo, dores, sonolência, queda de cabelo, pele ressecada e diminuição de libido 17/07/2019 18h01
Vestuário Danskin lança sua primeira coleção brasileira Grife internacional de dancewear que, desde sua fundação em 1882, é sinônimo de feminilidade, inovação, qualidade e conforto, tem linha produzida inteiramente no Brasil 17/07/2019 11h29
Fotos: Ricardo Sakai / M2 Mídia
Boa forma Musa fitness aos 40 mostra boa forma em campanha: "exigente com meu corpo" Paula Spínola estrela campanha de moda fitness e faz revelações nos bastidores 12/07/2019 11h32
Artigo Equilíbrio é movimento Por Fernanda Surian 08/07/2019 11h00
Traumas Músculos podem causar zumbido? A questão é assunto de reunião do GIPZ em julho 07/07/2019 19h54
Inovações RECOVERY: O fim das dores após treinos e competições! O fisioterapeuta Dr. Edson Santiago fala sobre o Recovery, tratamento inovador no combate às dores decorrentes após atividades de alta intensidade 05/07/2019 12h31
Cuidados Pesquisa investiga efeitos de hormônio de crescimento Artigo acaba de ser publicado em uma revista científica internacional da área da saúde 27/06/2019 11h55
Dicas Como definir o peitoral: saiba quais erros você precisa evitar! Como o peitoral é um grupo muscular grande, é importante que cada exercício trabalhe a parte superior e a parte inferior separadamente 24/06/2019 11h08
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